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Refresco de hortelã com suco de maçã
Refresco de hortelã com suco de maçã

Refresco de hortelã com suco de maçã

hortela suco de maça

Ingredientes:

15 folhas de hortelã

2 maçãs

1 litro de água gelada

Mel, adoçante ou açúcar


Modo de fazer:

Lave bem as folhinhas de hortelã. Retire as sementes da maçã e coloque tudo no liquidificador, acrescentando água. Bata, coe em peneira fina e adoce a gosto. Se quiser, pode substituir a maçã por abacaxi ou fazer o refresco apenas com a hortelã.


Veja também:

*Sopas

*Chá

*Como emagrecer

*Dietas

*Exercícios